操練屬靈深呼吸，一呼一吸中遇見主
這週操練屬靈深呼吸的蒙恩是，讓我學習如何向主說實話。我把我愛的、恨的、喜歡的、討厭的、害怕的，我的祕密以及我在想甚麼都告訴主。不呼還好，一呼就發現停不下來，一件事一件事接着來。有輭弱跟失敗是一定的，有些我覺得好像沉寂很久的事情，都一件一件的浮上來。
屬靈的呼吸真的非常重要。藉着操練，我纔發現前面一段時間都沒辦法遇見主，原來是因為我太滿了。而其中一個點是，我把很久都不敢問主的事情，帶到禱告裏。我向主說，『主阿，我怕我沒有用。我不知怎麼樣纔能在你手中有用。』我邊呼求邊逼迫主，對祂說，『主，你為甚麼不說話？』主就藉着林後十三章十一節回答我：『末了，弟兄們，要喜樂，要被成全，要受安慰。』主跟我說要喜樂，喜樂這件事擺在成全和受安慰之前；祂跟我說，『你不要再愁眉苦臉了，我正在成全你。我在調整你，使你能跟其他肢體完美的合在一起！』我沒有得到豫期的回答，但是讚美主，祂作了我的喜樂！
《第三期 郭怡均姊妹》